促排期间能够吃无花果，无花果属所以温性生果，其优点仍是有许多的，不只滋味甜美，还具有很高的养分价值，并且有抗衰老和抗氧化的效果，但因为无花果富含纤维素，本身具有促进肠胃活动，添加肠道光滑程度的成效，吃